Blog

Inspirace

Praktické tipy

 

Pasti mateřství

Pasti mateřství

Vnímám, že my mámy jsme velmi zdatné v kladení „pastí“, do kterých samy ochotně padáme. Poměrně obtížně se s z nic následně dostáváme ven. Schválně, v kolika z nich právě jste? Dokonalá máma Ve chvíli, kdy nám v bříšku roste zázrak, jsme rozhodnuté být našemu děťátku...

číst více
Většina dospělých žen se s ním setkává denně, nevyhýbá se ani dětem. Je to i váš případ?

Většina dospělých žen se s ním setkává denně, nevyhýbá se ani dětem. Je to i váš případ?

Ten, o kom vám dnes chci vyprávět, na sebe umí brát mnoho rozmanitých podob. Ovlivňuje naše tělo i psychiku, ale málokdy si to uvědomujeme. Bolest hlavy Nepozornost Podrážděnost Únava Vrásky a zvadlá pleť  Smutek, lítost a stagnace Potíže s hubnutím Otoky  Víte, kdo...

číst více
5 P pro úspěšné hubnutí nebo detox

5 P pro úspěšné hubnutí nebo detox

Chystáte se hubnout nebo dopřát tělu detoxikaci? Půst v minulém roce odstartoval velmi zásadní změnu mé životosprávy. Mnoho měsíců jsem hledala vhodný způsob stravování a postupně jsem zjistila, že klíčem je právě těchto 5 P. Jsou základem pro jakoukoliv změnu v této...

číst více

VRTÁ VÁM NĚCO HLAVOU?

Můžete mi napsat jednoduše přes formulář vpravo nebo přímo na e-mailovou adresu:

klara@zijuradost.cz

Nebo zavolat na telefonní číslo:

+420 732 387 738