Míváš pocit, že nejsi dost?

Dost štíhlá, krásná, úspěšná?

Naši představu o sobě utváří názory a pohledy mnoha lidí.

A často jsou to velmi tíživá a nelaskavá přesvědčení.

•

Jaká bys byla bez nich?

Pojď to objevit.

•

Zvu tě k laskavé vizualizaci, ve které se můžeš schoulit do bezpečí a přijetí.

Vnímat a prožít sebe jako zářivou a krásnou ženu.

Jemná cesta tvou vnitřní krajinou.

•

Užij si 15 min laskavosti večer před spaním, ráno po probuzení nebo klidně na procházce až budeš někde v přírodě.

Po vložení a potvrzení e-mailu připluje do tvé schránky.

Pojďte žít život jako HRU.

ŽIVOT potřebuje péči, stejně jako zahrada, aby zářil a rozkvétal.

ŽivozaHRAda je prostor, kam vás moc ráda zvu.

Místo, kde si můžete odpočinout, nabrat sílu nebo inspiraci.

Zahrada, kde roste klid, bezpečí, přijetí a laskavost.

♥

V ŽivozaHRAdě postupně najdete programy, workshopy a živá setkání.

Všechny vás povedou k zastavení a dosednutí do přítomnosti. Najdete tu drobné praxe, které mohou proměnit váš život, pokud je pozvete do každodennosti.

Záměrem tohoto projektu je vyvažovat uspěchanost a zahlcení, které v našich životech zakořeňuje.

Malé kroky j velkým změnám

... aby vám bylo dobře se sebou i s druhými.

• Už máte dost toho věčného marodění?

• Trápí vás únava nebo nadbytečná kila? •

Ujíždíte na sladkém nebo vám dělají starost přibývající vrásky?

• Vaše tělo se stále častěji připomíná různými bolestmi či neduhy?

Možná je toho více a vy vůbec nevíte, odkud začít!

Čím se dostáváme do nerovnováhy?

• Stravou
• Stresem
• Způsobem života
• Určitým životním obdobím (těhotenství, kojení, klimakterium, rychlý růst) …

Je to podobné jako např. péče o auto.

Při počínajících potížích varuje pískáním, skřípáním, blikne výstražná kontrolka. Stejně tak nás varuje i naše tělo. Bohužel při péči o zdraví jsme většinou méně bdělí a pozorní. Když drobná varování nestačí, přijdou důraznější, až třeba jednoho dne nejede naše auto nebo tělo. A my se divíme, co tak najednou.

Tkáňové soli

Vnímám je jako nádhernou cestu, jak podpořit přirozené procesy v našem těle – pro děti i dospělé.

Přirozeně se vyskytují v našem organismu

Každá z nich je strážcem určitého procesu.

Jedna pečuje o vodní hospodářství, další o sliznice, čištění těla… Systém 12 základních solí definoval v 19. století lékař a homeopat Dr. W. H. Schüssler. Bývají označovány také jako Schüsslerovi nebo buněčné soli.

V čem se liší od jiných minerálů?

• Jedná se o homeopaticky upravené minerály v podobě cucavých pastilek, které jsou velmi dobře vstřebatelné.
• Nabízí mnoho možností podpory těla i psychiky.
• Kromě doplnění daného minerálu „učí“ naše tělo „odchytávat“ daný minerál z potravy, a tím předcházíme dalšímu deficitu.

Mají nějaká omezení?

Je důležité dodržet pravidla ohledně jejich kombinací a užívání např. během těhotenství.

S výběrem vhodných solí před objednáním vám ráda pomohu.

Tkáňové soli jsou vyráběny s láskou a v souladu s přírodou.

Při jejich výrobě se využívají moderní přírodní báze bez obsahu cukru, lepku, laktózy a bez živočišných derivátů.

Podporují přirozené samoléčebné, čistící a regenerační schopnosti těla a poskytují našim buňkám základní anorganické, dobře vstřebatelné živiny pro obnovení rovnováhy a zdraví.

Mohou užívat těhotné a kojící ženy i malé děti.

V čem vnímám jedinečnost tkáňových solí?

Nedostatek solí je možné určit tvářovou diagnostikou dříve, než se projeví nemocí nebo závažnějšími potížemi.

Účinně pomáhají s akutními i dlouhodobými potížemi.

Mám je vyzkoušené na širokou škálu potíží na těle i na duši.

Minerály jsou zpracované s nejvyšším ohledem na naše zdraví i přírodu.

• Neobsahují cukr, lepek, laktózu, živočišné deriváty.
• Pastilky mají příjemnou chuť a děti je užívají moc rády.
• Při užívání je účinek znát. Plný nos se uvolní a dítě klidně spí, stonání se buď rozplyne, nebo má mírnější průběh…
• Díky homeopatickému zpracování jsou velice dobře vstřebatelné.
• Danou sůl v těle vždy harmonizují. Případný nadbytek tělo přirozeně vyloučí.
• Tkáňové soli mohou užívat také těhotné ženy, malé děti i zvířata.
• Výběr solí i dávkování je vhodné vždy konzultovat. 

>>> Objednat je můžete zde.

Klára Hrubá

Pomáhám ženám ladit mateřství, vztahy a práci tak, aby jim bylo dobře se sebou i druhými.

Zvu vás na cestu malých kroků, které vedou k velkým změnám.

Naučím vás vidět a žít sílu laskavosti místo tlaku a lpění.

• Bachovy esence • Tkáňové soli • Osobní podpora

Způsobů, jak připravit osobní směs, je více

Obvykle se člověk spojí s terapeutem, vypráví mu nebo napíše o tématech a výzvách, kterými prochází a podle toho terapeut vybírá konkrétní esence do směsi.

Já jsem tento způsob na začátku mé cesty s bachovkami také používala. Postupně jsem ale zjistila, že má několik úskalí.

Člověk neřekne vše důležité

Buď to neví, sám si to neuvědomuje nebo nechce.

Pro mnoho lidí může být obtížné otevřeně komunikovat, že mají stavy, kdy nesnáší své děti, křičí na kolegu, cítí se úplně bezmocní,…

Díky tomu odkládají hledání podpory.

Já vnímám, že kořeny našich emocí často leží hlouběji než si uvědomujeme a sami tam většinou nedohlédneme.

Cesta, která mi dává smysl Míchám esence naladěním a pomocí speciálních karet. Ve směsi jsou potom esence, které jdou velmi hluboko k příčině toho, co ten daný člověk potřebuje posunout. V dobře vybrané směsi Bachových esencí je jejich největší síla. V žádném případě netvrdím, že obvyklý způsob není funkční. Jen chci pro sebe i klienty co nejúčinnější řešení a cesty.

Jak to probíhá prakticky?

•1• V e-shopu si objednáte bachovky na míru a napíšete mi do poznámky pro koho jsou určeny. Můžete připsat i téma nebo se spojíme na bezplatnou konzultaci a tam mi to sdělíte osobně.

•2• Po namíchání se spojíme na předání příběhu vaší osobní směsi – živě /telefonicky/videohovorem – 30 min.

Společně se podíváme na vaši situaci optikou Bachových esencí.

V souvislostech a s nadhledem uvidíte to, co prožíváte z nového úhlu.

Získáte prostor, pro přijetí, odpuštění, pochopení,…

Pocítíte úlevu – pokaždé, když vyslovím při konzultaci emoce, který daný člověk nechce přijmout,… najednou je znát veliká úleva. Díky tomu je člověk mnohem více otevřený hledat cestu, komunikovat o tom, co s danou emocí souvisí.

•3• Doporučím vám jednoduché techniky, které můžete použít pro sebe nebo děti.

•4• Pokud potřebujete s čímkoliv poradit během užívání, jsem tu pro vás.

•5• Ve chvíli, kdy doužíváte lahvičku můžete pokračovat další nebo užívání přerušit, pokud už se potíže vyřešily.

Těší mě skvělá zpětná vazba od klientek. Způsob, který používám je velkou výhodou zvláště pro lidi, kteří nedovedou svoje emoce nebo trápení zatím sdílet, ale jasně cítí, že potřebují podporu. Bachovy esence i konzultace je otevírají posunům.

Při míchání bachovek pro malé děti probíhá konzultace s rodičem.

Je mi jasné, že tento způsob může být pro někoho příliš neuchopitelný. To je úplně v pořádku. Určitě najdete terapeuta, se kterým budete souznít.

Bachovy esence na míru očima mé klientky

S jejím svolením vkládám zprávy zaslané v průběhu užívání jedné lahvičky.

Lákají vás Bachovy esence, ale nevíte jistě, jestli jsou pro vaši situaci vhodné?

Můžeme se potkat při bezplatné 20minutovce a budete mít jasno.

Tohle přesně potřebujeme. >>> Jdu objednat.

Představte si, že máte čarovné kapky, které umí rozpustit to, co vás trápí a svírá na duši.

MOŽNÁ PRÁVĚ:

♥ Vnímáte, že vám schází radost, naplnění a vnitřní klid. … hledáte kudy dál.

♥ Cítíte, že toho je na vás poslední dobou nějak moc.

♥ Procházíte náročným obdobím (stěhování, nová práce, sladění dětí, práce, domácnosti…).

♥ Máte na sebe vztek, že někdy zbytečně křičíte na děti, když už vám ujedou nervy.

♥ Prožíváte neshody a nedorozumění s dětmi, partnerem, rodiči…

Bachovy esence Kapky, které v sobě nesou moudrost a sílu přírody. ♥ Jsou mistry v ladění emocí! ♥ Skrze esence můžete pochopit, co se ve vašem životě právě děje a přeladit na správný směr. ♥ Cítit se svobodnější a šťastnější.

 Bachovy esence jsou...

• Jednoduchou cestou k vyladění vaší psychiky.

• Vhodné pro malé děti, ženy těhotné i kojící a také pro zvířata.

• 100% přírodní.

• Můžete je kombinovat s jakýmikoliv dalšími cestami k pohodě a rovnováze.

• Vypadají jako voda a kapou se přímo do úst nebo do pití.

• Některé mají podobu pastilek.

Bachovky pomáhají projasnit šrámy na duši, které si neseme životem často už z dětství. Různými cestami se nám stále připomínají v podobě strachů, úzkostí, podrážděnosti, … a my si je většinou ani neuvědomujeme.

Na míru nebo hotová směs?

Rescue Remedy – Krizová směs Tuto lahvičku využijete v jakékoliv náročné situaci, kdy cítíte: • strach, • napětí, • neklid, • úzkost,…

Kapky pro příležitostné použití, kdy se potřebujete rychle dostat do klidu a nadhledu.

Zmírnit rozbouřené emoce.

Doporučuji nosit v batohu, kabelce, kočárku, dát dětem do školy nebo školky do batůžku.

Uvidíte sami, kolik úlevy vám přinesou v každodenních situacích.

>>> Konkrétní příklady použití Rescue Remedy najdete zde.

Prakticky si můžete vybrat:

♥ Krizová směs Rescue Kids - pro děti – nerozbitná lahvička a kapky bez obsahu alkoholu – příjemná chuť.

♥ Kapky v alkoholovém základu – většinou je užívají dospělí.

♥ Pastilky – měkké cucací pastliky s ovocnou příchutí – pro děti i dospělé.

>>> Chci si objednat Krizové kapky

Bachovy esence na míru Každý z nás je jedinečný a nese si životem sbírku radostí i starostí. Potřebné esence jsou tedy pro každého člověka jiné a během času se mění, stejně jako se měníme i my. Celý systém se skládá ze 38 esencí – lahviček s harmonizační silou převážně planých rostlin. V osobní směsi si dopřejete tu největší sílu bachovek. Konkrétní cílenou podpora pro aktuální období a situaci.

Jak pracuje osobní směs Bachových esencí?

Rozpouští vaše vnitřní omezení (strach, převzatá přesvědčení, svazující myšlenky).

• Postupně budou odtávat a na jejich místě bude přibývat radost. Začnete více naslouchat sami sobě i Životu.

• Při užívání se vám třeba stane, že v situaci, ve které pokaždé vystartujete, najednou zůstanete v klidu.

• Dokážete po letech komunikovat s člověkem, se kterým se vám to nedařilo.

• Konečně se odhodláte a uděláte rozhodnutí, krok, změnu.

A to vše s pocitem větší lehkosti a přirozeného plynutí.

>>> Mám zájem o bachovky na míru.

Co konkrétně získáte? • Osobního průvodce v lahvičce. • Jakoukoliv situací vás půjdete s větší lehkostí a nadhledem. • Skleněná/plastová lahvička, kterou můžete brát všude s sebou. • 30 min konzultace (telefonicky/videohovor/osobně) • Trvanlivost lahvičky je 1 měsíc.

 Všechny zmíněné formy Bachových esencí stačí jednoduše >>> objednat v e-shopu.

Pokud máte jakýkoliv dotaz, prosím, dejte mi vědět na klara@zijuradost.cz nebo se spojíme na bezplatnou 20minutovou konzultaci.

Bezplatná konzultace

Hledáte řešení pro situaci, která vás trápí?

Chcete si navnímat moji energii pro případnou dlouhodobou spolupráci?

♥ Nabízím možnost bezplatných konzultací, kdy se podíváme na vaše téma s nadhledem a v souvislostech.

♥ Získáte návrh konkrétního řešení – osobní/přírodní.

♥ Přírodní pomocníky potom stačí objednat zde v e-shopu.

♥ Osobními cestami vás také ráda provedu jako terapeutka a koučka.

>>> Rezervace termínu zde.

Když jsem byla malá, milovala jsem příběhy a přírodu.

Na obou stojí dnes moje práce - propojení jemné síly člověka a přírody. 

Naslouchám příběhům o mateřství, výzvách i snech a spolu se ženami hledám cesty k radosti a naplnění.

Propojuji lidi a přírodu skrze Bachovy esence, aromaterapii, tkáňové soli...

Moje nejmilejší  chvíle v přítomnosti jsou čas s rodinou, v krajině, zahradě, malování akvarelu, neurografika.

Splnila jsem si všechny svoje sny - cestování, život v milovaném kraji pod Ještědem, jsem mámou tří zázračných dětí a ženou bájeného muže. 

Podpora žen v pouštění tlaku a rozvíjení laskavosti a přijetí je sen, který právě žiju. Mou prací je to, co mě naplňuje a to, co opravdu dobře umím. 

 ♥ ♥ ♥

Jako máma jsem dlouho cítila ztracená v zoufalé snaze být "dokonalá máma".

Děti byly často nemocné a já vyčerpaná.

Vyčítala jsem si, že si ten zázračný čas nedokážu naplno užívat.

Běžné postupy na uspávání, péči ani jídlo u nás nefungovaly.

 ♥ ♥ ♥

Já ale vždy věřím, že existuje cesta a tak jsem ji našla.

Postupně jsem objevila jakým darem pro mateřská trápení jsou bachovky, tkáňové soli a esenciální oleje.

Kolik probdělých nocí a mrzutých dnů jsme si mohli ušetřit?

A rozhodla se, že o nich musí vědět více žen. Postupně se přidalo koučování a terapeutická práce. S obojím to bylo jako vrátit se domů. Do něčeho, co znáte, v čem je vám dobře, co je vaší součástí.

 ♥ ♥ ♥

Moc si přeju, aby lidé dokázali vidět a žít bez filtrů:

názorů druhých lidí o tom jací jsou, co umí nebo neumí,

toho co by se mělo,

co se musí,

bez očekávání a lpění.

Když dokážete cítit sebe, tak dokážete vidět jasně

Jste v kontaktu se svými emocemi a potřebami.

K čemu je to dobré?

Včas si všimnete, že práce, kterou děláte, vás ničí - nepotřebujete si dojít pro vyhoření.

Když držíte v náručí svoje plačící dítě víte, kdy být pevní a držet hranice a kdy nabídnout "jen" bezpodmínečné přijetí.

Dokážete se postavit za sebe a to, co je pro vás důležité - komunikovat, dělat kroky.

Cítíte v sobě důvěru, klid a bezpečí.

Každý v sobě máme ten nejspolehlivější kompas

Jen jsme na něj zapomněli nebo není vidět přes tu spoustu názorů.

Toto je moje cesta

Pomoc vám:

vidět a žít to krásné, co v sobě máte,

rozpouštět ty filtry, vidět a vnímat jasně - sebe i svět.

Je to takový zázračný domino efekt

Když se tohle naučíme žít my dospělí, tak to přirozeně od nás převezmou naše děti.

Každý kousek, který se nám podaří osvobodit od toho šumu ukazuje dalším lidem, že je to možné.

Skrze sebe, vztahy a práci můžete tvořit laskavý svět

Ne kvůli druhým, ale kvůli sobě.

Protože za to stojíte.

Cítíte tu sílu?

Laskavost, přijetí, zpřítomnění jsou ty klíče.

Malé kroky k velkým změnám

Nepovedu vás k obrovským a rychlým transformacím

Pomůžu vám:

spojit se se sebou,

vyživit vaši každodennost,

přestat na sebe tlačit a zapomínat na sebe,

jít stále přes sebe s ohledem na druhé,

laskavě a pevně si držet hranice,

vidět, co se vám daří a v čem jste skvělí, ocenit se.

Z tohoto místa můžete dělat cokoliv

Užívat si mateřství, žít naplněné vztahy, jít vstříc úspěchu v podnikání. Při rozhodování budete v sobě cítit tu nádhernou pevnou jistotu, že víte kudy jít. V období výzev se můžete opřít v důvěru v sebe i v život.

Pro někoho to jsou malé a nevýznamné věci, za mě investice, která se vám mnohonásobně vrátí. 

Tlak, lpění a očekávání mívají velmi pevné a hluboké kořeny a vnímám, že více než síla vůle na ně platí právě jemná síla laskavosti a přijetí. Když je necháte v sobě zakořenit, změní se vám svět.

Ušetříte spoustu energie.

Bude vám lépe se sebou i s druhými

 Reference

 >>> Další reference najdete zde.