Nabízím

Příprava na přijímací zkoušky - psychická podpora Bachových esencí
Příprava na přijímací zkoušky - psychická podpora Bachových esencí

Stres spojený se školou je stále častějším tématem, který mnoho dospívajících vede do náročných emoč...

Číst článek
Život jako cesta snů

Chci pracovní listy...

Číst článek
Tkáňové soli – sladká cesta k rovnováze – pro děti i dospělé
Tkáňové soli – sladká cesta k rovnováze – pro děti i dospělé

• Už máte dost toho věčného marodění? • Trápí vás únava nebo nadbytečná kila? • Ujíždíte na sladké...

Číst článek
Hry pro rodiče a děti
Hry pro rodiče a děti

Je pro vás důležitý vztah s vašimi dětmi?

Jsou dny, kdy na ně nemáte tolik času a energie, kolik byste si přáli?

Chcete, aby cítily, že jsou milované, přijímané a v bezpečí?

Máte dítě ve věku 3-12 let?

Pokud jste alespoň jednou odpověděli ano, tak tyto hry jsou přímo pro vás.

 

18_1

 

Jsem mámou tří dětí a také se každý den dotýkám mateřských příběhů při mé práci se ženami.

Přemýšlela jsem, jak jednoduše vnést do všedních dnů aktivity pro více doteku, naslouchání, blízkosti.

  • Mnohokrát jsem od rodičů slyšela, že si s dětmi takto chtějí hrát, ale jsou tak unavení, že na větší hry nemají sílu.
  • Některé trápilo, že nemají dost fantazie vymyslet něco zajímavého.
  • A všichni zápasí s časem - každý den je toho potřeba tolik stihnout.

Několik let jsem pracovala jako lektorka ekologické výchovy a vytváření pomůcek a aktivit pro děti miluji.

Výzva přijata - vznikly hry, které stačí jednoduše pozvat do všedních dnů a užívat si nádherný čas SPOLU.

 

 Malé hry s velkým přesahem

Jsou krásným rituálem s dětmi (před spaním, při večeři, vítání nového dne...).

Můžete hrát celá rodina nebo jen ve dvou a dát plnou pozornost jednomu z dětí.

Vedou děti k přijímání doteku, pozornosti, ale i dávání stejného druhým.

Vyživují váš vztah laskavou vědomou pozorností

Vzájemně se poznáváte jiným způsobem, jste si blíž.

Velmi vhodné jsou pro děti nejisté, ale i velmi živé, které se neumí "vypnout".

Mají velmi jednoduchá pravidla.

Zaberou jen chvíli ( 2-5 min). 

I při kratičkém hraní opakovaně budete nadšení z rychlé proměny.

V pohodě se vejdou da batohu a můžete si je užívat na cestách ( při čekání, ve vlaku,... místo zaměstnání dětí mobilem :) 

 

 

6_1

Povídej, poslouchám - povídací kostka

Naslouchání

Rozvíjení komunikace

Vidět to, co se daří, s kým je vám hezky

Prostor učit se vidět zkušenosti laskavě

Ideální pro děti 5-12 let

>>>Více zde.

7_2

Karty Duhové doteky

Dotek

Blízkost

Legrace

Zklidnění

Ideální pro děti 3-12 let

>>>Více zde.

Hry jsou oblíbeným dárkem:

  • k Vánocům,
  • ke Dni dětí,
  • pro rodiny kamarádů, kteří milují deskové hry.

Rádi je používají učitelé ve školách i školkách, oddíloví vedoucí na táborech, logopedi ...

>>> To zní skvěle, jdu objednat.

 

 

 

 

 

 

Číst článek
Služby
Služby

Vytvářím prostor, kde se můžete dotknout sebe.

V bezpečí a přijetí dosednout do vašeho tady a teď.

Zastavit se vnímat svoje:

  • potřeby,
  • emoce,
  • bez posuzování,
  • očima laskavosti.

Vnímám jak moc my ženy dokážeme být na sebe tvrdé.

Umíme hodně vydržet, jít přes sebe, nevzdáváme se. Součástí této cesty bývá vyčerpápní, pocit selhání, tíha.

Změny a posuny v životě mohou růst z různých míst 

Já vedu ženy do propojení s tím měkkým a hebkým místem, které každý v sobě máme.

Prostor něžného klidu, přijetí a důvěry. A právě z něj mohou vést vaše kroky - ty maličké každodenní i ty veliké. Kroky, které vedou z tohoto prostoru jdou v souladu a s každým z nich roste vaše radost, uvolnění, klid.

I bez tlaku můžete dojít daleko

Jsem přesvědčená, že vlastně mnohem dál. Navíc tu  cestu si opravdu užijete a ušetříte spoustu energie.

 

Jak konkrétně vás mohu podpořit?

 Stejně jako u přírodní péče i v osobním provázení mám pro vás více cest. Každá si můžete vybrat právě takovou, která vám je blízká. 

Naučím vás vidět a žít sílu laskavosti

V každodenních zvycích, rozhodnutích, vztazích, mateřství, v podnikání.

Místo nutkavé potřeby rychle najít cestu se zamotané situace vás povedu k tomu jí naslouchat a obejmout.

Přijetí je začátkem každé změny.

Uvidíte tu nádhernou ženu, kterou opravdu jste

I když:

  • máte pocit, že selháváte
  • si nevíte rady kudy dál
  • nedokážete překročit vnitřní pasti přesvědčení a zvyků

 

To, pro co si chodí mé klientky, je nasycení klidem, hluboké přijetí, laskavé naslouchání a bezpečná pečující energie.

Pojmenování podstaty situace, objevení souvislostí.

Nemusíte si lámat hlavu, který nástroj potřebujete. Vybereme spolu vždy takový, který bude dávat největší smysl.

Malé kroky k velkým změnám ... aby vám bylo dobře se sebou i druhými.

Potkat se můžeme on-line i živě.

Nabízím samostatná sezení nebo balíček v kombinaci s Bachovými esencemi na míru.

>>> Všechny mé služby najdete zde.


 

Číst článek
Přírodní podpora
Přírodní podpora

Společně se podíváme na výzvy, které vás trápí.

Nejčastější témata z konzultací se ženami:

  • únava
  • časté stonání dětí
  • podrážděnost a neklid
  • podpora v životních výzvách (nová práce, stěhování, nástup do důchodu, rozvod,...)
  • přírodní péče během těhotenství
  • mateřské výzvy (pocit selhání, vyčerpání, jak zvládnout strachy, vztekání, impulzivnost dětí,...)
  • ladění psychiky v období dospívání (děti i rodiče)
  • stres u dětí i dospělých (práce, škola)
  • hledání cesty ze zamotaných životních situací

Téma, pro které hledáte řešení, vám pomůžu vidět s nadhledem.

Podíváme se celostně, z více úhlů, najdeme souvislosti, které vám doteď možná unikaly.

Zorientovat se ve vlastních výzvách bývá vždy náročné.

Pojďte se potkat při bezplatné 20minutovce a najdeme řešení přímo pro vás. Stačí vybrat termín.

Nemusíte na to být samy.

 

 Bachovy esence

Přírodní kapky, které jemně a účinně ladí psychiku.

Rozpouští stres a napětí.

Obejmou, když cítíte strach a nejistotu.

Umí vyživit sebejistotu, důvěru, klid.

Nesou v sobě sílu a moudrost převážně planých rostlin.

Pro příležitostné užívání jsou vhodné obecné směsi např. Rescue Remedy - Krizové kapky. Pro posun v hlubších konkrétních tématech je jejich největší síla - osobní směs. Na míru pro konkrétního člověka a aktuální situaci, kterou prochází.

Pro koho jsou vhodné?

Pro děti, dospělé, vaše zvířecí přátele. Velmi je doporučuji pro těhotné a kojící ženy.

  >>> Více o jejich užívání a výběru. 

  >>> Jak vzniká osobní směs na míru?

  >>> Kdy bachovky nefungují?

 

 

 Tkáňové soli

Tyto minerály jsou přirozenou součástí našeho těla. Možná je znáte pod názvem buněčné nebo Schusslerovi soli.

Každá z nich je strážcem nějakého procesu v těle. Jedna se stará o vodní hospodářství, jiná pečuje o pružnost, další o sliznice,… Doplněním daného minerálu podpoříme přirozené mechanismy v těle a postupně se vše znovu vyladí.

Příčinou nedostatku může být nevhodný způsob života, strava, překyselení nebo zvýšený výdej např. v těhotenství, při kojení.

Díky homeopatickému zpracování jsou tkáňové soli velmi dobře vstřebatelné.

Velmi oblíbené jsou tematické balíčky:

  • pro odolnost
  • v těhotenství
  • zoubkový
  • pro psychickou pohodu

Tady se dozvíte kde konkrétně vás mohou podpořit.

  >>> Pro koho jsou vhodné a jak fungují?

  >>> Které soli beru všude s sebou?

  >>> Tkáňovky pro mámy školáků a předškoláků


 

Přemýšlíte jestli jsou bachovky nebo tkáňové soli vhodné pro vás?

Dejte mi vědět. 

klara@zijuradost.cz

Nebo se pojďme potkat při bezplatné konzultaci.

8_2

Číst článek
6 položek celkem