Domů / Blog / Neurografika – jemná cesta k vnitřnímu klidu

Neurografika – jemná cesta k vnitřnímu klidu

 Co je neurografika

Neurografika je tvořivá metoda práce s myslí a emocemi pomocí kresby. Používá jednoduché linie, barvy a pozornost k tomu, co právě prožíváme.

Během kreslení se mysl postupně a velmi přirozeně zklidní a díky tomu se objevují nové pohledy na situace, které nás trápí nebo si s nimi nevíme rady.

Nejde o umění ani o výkon.

  • Stačí papír, liner, pár pastelek a ochota na chvíli zpomalit.

Proč vyzkoušet neurografické kreslení

Výborně funguje v situacích kdy:

  • potřebujete uvolnit stres a napětí
  • lépe porozumět svým emocím
  • podpořit kreativitu a nové myšlenky
  • zastavit přetíženou mysl najít více klidu a rovnováhy.

 

Kreslení často přináší pocit plynutí a hlubokého uvolnění.

Pro koho je neurografika

Neurografika je vhodná pro každého – není potřeba umět kreslit.

Zvlášť ji oceňují ženy a mámy, které hledají jemný způsob, jak se zastavit, nadechnout a vrátit pozornost k sobě.

Často se setkávám s lidmi, kteří v sobě mají velkou touhu tvořit, ale někdo jim někdy řekl, že to neumí a oni tomu uvěřili. Neurografika je nádherný způsob, jak to změnit.

Tvořit může opravdu každý a já vás tímto kreslením moc ráda provedu.

Jak ji můžete zažít

Neurografiku nabízím několika způsoby:

Aktuální nabídku najdete na stránce NEUROGRAFICKÉ KRESLENÍ.

 

Jemná cesta zpět k sobě Jednoduché kreslení může otevřít prostor pro klid, hravost a nové možnosti. Stačí se na chvíli zastavit, vzít do ruky tužku a nechat linku plynout.