Vděčnost - video workshop - neurografické kreslení
Vděčnost - všude se o ní píše, ale jak moc ji opravdu žiješ?
Pojď si užít zastavení, jednoduché tvoření a setkání se sebou.
Pojď uvidět sebe očima vděčnosti.
+ spousta inspirace na originální dárky k Vánocům nebo jen tak, které pohladí a obejmou :)
Že neumíš kreslit?
•
A kolečka a čáry svedeš? Jestli jo, tak máš všechny potřebné umělecké předpoklady.
Kreslení, které:
- krásně vypne zahlcenou hlavu,
- jemně vtáhne do přítomnosti,
- vyčaruje hluboké zklidnění.
Praktický návod - nekonečné množství obměn.
Doprava - vyberte prosím Osobní předání - zašlu e-mailem v PDF
Detailní popis produktu
Víš, co je skvělé na tomhle kreslení?
Na rozdíl od většiny věcí, které děláš během dne, tě vede k sobě.
Zastavíš se a jen plyneš s každou linkou, barvou, obloučkem.
Harmonizuje tělo i duši.
Jemně, bez úsilí a tlaku.
Učí tě pouštět kontrolu, hrát si.
Jednoduchost - 3 principy, které si snadno zapamatuješ.
Vděčnost
Povedu tě krok za krokem, jako bychom spolu seděli na živém workshop.
Na začátku tě vezmu k dosednutí do přítomnosti a krátké vizualizaci - video.
Ještě neurografické kreslení neznáš?
Koukni se na video se základními principy.
Setkání s vděčností je kombinací textu a fotek, aby nebylo nutné sledovat dlouhý záznam.
Provedu tě kreslení, vnímáním sebe sama, navedu otázkami.
V PDF je více variant kreslení, tak si klidně stejné téma zopakuj třeba vždy o novoluní.
Nebo kdykoliv máš chuť se zastavit, je ti smutno, nevíš kudy dál...
Tohle kreslení ti pokaždé udělá moc dobře.
♥
Dárky plné vděčnosti
V druhé části PDF najdeš tipy, jak vyčarovat dárky, které jdou od srdce k srdci.
Děkovací kartičky, přání pro kamarádku, vzkaz pro děti nebo muže.
Představ si jaké by to bylo, když by takový dárek rozbalila tvá máma, dcera nebo kamarádka.
♥
Tohle tvoření jsem nazvala Hvězdný třpyt, protože je v něm použitá zlatá a stříbrná, ale ty si je užij klidně podle sebe.
Kromě tipů na kreslení najdeš v PDF i tipy na tématy a obsah kartiček.
♥
Advent je plný "musím" a tohle kreslení je pozvánku k tomu užít si ho více v klidu, tichu a v sobě.
Přesně z toho důvodu jsem téma vděčnosti zařadila na listopad, aby celý prosinec byl prostor po chvilkách kreslit.
Kresli kdekoliv
- V autobuse, vlaku, letadle
- Při čekání na děti
- V dětské herně
- Na procházce, u moře, v horách
- V čekárně
- V restauraci
- Ráno po probuzení, večer před spaním
- Když je ti smutno nebo jen tak pro radost
Neurografické kreslení
Neurografika je nádherná metoda, která propojuje koučování, psychologii a tvoření. Umí pracovat s emocemi, přesvědčeními, harmonizuje nepříjemné prožitky,...
Působí jemně a přitom velmi hluboko.
V této podobě tě jí moc ráda provedu individuálně. Více zde.
V tomto návodu budeme pracovat s jejími základními principy - relaxace, meditace, uvolnění. Jak budeš chtít.
Máš 5 minut?
Se ženami velmi často řeším téma vyčerpání. Většinou už ani neví, kdy dělaly naposledy to, co je nabíjí. A hodně často jim schází právě zastavení, tvoření.
Kreslení, ke kterému tě zvu, si můžeš užít po chvilkách.
Učíš se tím dávat prostor sama sobě.
Stačí malý skicák, (černý) liner a pár pastelek. Toto se pohodlně vejde i do kabelky nebo ke všem nezbytnostem, které nosíš pro děti.
Většinu věcí máš nejspíš doma. Kdyby ne, tak si udělej radost návštěvou papírnictví. :)
Všechny informace k potřebným pomůckám najdeš přehledně v PDF, které ti po zaplacení pošlu e-mailem.
Co získáš v PDFku?
- Úvodní informace - seznámení s neurografickým kreslením - text + video
- Přehled a doporučení na pomůcky (vše seženeš v každém papírnictví) - text
- Základní principy + jednoduché cvičení - krátké video
- Kreslení Vděčnosti - text + obrázky
- Hvězdný třpyt - text + obrázky - tipy na dárky, přání, visačky na dárky, záložky...
Vše maximálně stručně a prakticky.
Rovnou se pustíš do tvoření. :)
•••
K návodům a všem informacím se můžeš kdykoliv vrátit. Žádné časové omezení.
Potřebuješ něco doplnit, upřesnit?
Dej mi prosím vědět na klara@zijuradost.cz.
Ráda odpovím.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
.png)