Tkáňové soli – užívání

Jak se tkáňové soli užívají?

Soli se vstřebávají skrze sliznice v ústní dutině.

Pastilky můžeme:

  • nechat rozpustit přímo v ústech,
  • rozpustit ve vodě a po doušcích upíjet („koktejl“).

 

Při obojím způsobu užívání platí tyto zásady:

  • Čím častěji tím lépe (raději vycucat 4 pastilky po 1 postupně než všechny čtyři najednou).
  • Pastilky do čistých úst (po jídle vypláchnout vodou, lépe dodržet 10 min odstup).

 

Dávkování

  • Při chronických stavech2 tbl denně. Je vhodné vybrat min. 1 celé balení – dle druhu soli a závažnosti stavu.
  • Pro rychlejší nástup účinku můžeme začít vyšším dávkováním – cca 5 – 6 tbl denně (např. první dva týdny).
  • V akutním stavu (horečka, zánět, křeč,…) – 1 tbl po 10 – 15 min (až např. 10 tbl denně).

 

Tkáňové soli je možné kombinovat. Souběžně je doporučováno užívat v jednom období max. 4 soli. Zvolit, co je pro nás aktuálně nejdůležitější.

Při rozpouštění pastilek ve vodě je dobré dávat souběžně max. 2 různé soli. Pokud potřebujeme užívat více druhů solí, tak si můžeme udělat např. dopolední „koktejl“ ze dvou a odpolední z dalších 2 druhů. Ve vodě můžeme rozpustit celou denní dávku soli naráz. Např. 5 tbl.

♥  Bez obav je mohou užívat těhotné a kojící ženy i malé děti. V těhotenství a kojení je dobré dodržet určitá pravidla např. u solí, které detoxikují,… Ráda vám poradím.

♥ Tkáňové soli není možné předávkovat. Hladinu soli v organismu vždy harmonizují.

Možná si říkáte, čím se liší od jiných minerálů. Věřím, že odpověď na vás čeká právě zde.

Něco vám vrtá hlavou? Potřebujete poradit?

 ————————————————————–

Váš dotaz mi můžete poslat jednoduše přes formulář vpravo nebo přímo na e-mailovou adresu:

klara@zijuradost.cz.

Volat můžete na telefonní číslo:

+420 732 387 738