Setkání s neurografikou - on-line skupina
Pojď si udělat čas.
Na sebe, tvoření, zastavení.
Jak dlouho už to odkládáš?
Nejjistější způsob, jak si dopřát dobíjecí čas je dostat sebe do vlastního diáře. :)
A to je hlavní záměr těchto skupinových setkání.
2 hod • 6 žen • moje podpora • videohovor
Detailní popis produktu
Neurografika je nádherná hravá a laskavá metoda, která propojuje koučování, psychologii a kreslení.
Díky jednoduchosti si ji člověk rychle zamiluje.
Stačí umět kreslit čáry a kolečka - nic víc nebude potřeba.
Při individuální práci umí velmi dobře pracovat s emocemi, přesvědčeními, prožitky.
Ve skupině si budeme více hrát. Některá setkání jsou čistě tvořivá. Jiná zaměřená na práci se záměry,...
Bližší informace jsou níže.
•••
Při všech:
- si užiješ uvolnění a hluboký klid,
- jemně dosedneš do přítomnosti,
- pocítíš jak úlevné je vypnout hlavu,
- se učíš pouštět kontrolu, lépe vnímat sebe,
- uvidíš sebe a svůj život z jiné perspektivy,
- se naučíš základní principy, se kterými můžeš kdykoliv později sama pracovat.
Pro koho?
• Pro ty, kdo intenzivně zapojují hlavu a myšlení - manažerská práce, podnikání...
• Pro ženy, které si na sebe málokdy najdou čas - mámy, vytížené ženy.
• Pro každého, kdo miluje tvoření nebo po něm zatím jen nesměle pokukuje.
• Pro nadšence do osobního rozvoje - nová metoda, nové obzory :)
• Pro ty, kdo prochází náročným obdobím a potřebují uvolnit tíživé emoce, napětí, cítit více klidu.
• Pro seniory, dlouhodobě nemocné ...
• Pro lidi, kteří chtějí být méně na mobilu a více v přítomnosti, v kontaktu se sebou a životem - neurografika je moc fajn způsob, jak si užívat čekání..
Je to přesně pro vás? Výborně ♥ Těším se na setkání.
Jak setkání probíhá?
Spojíme se přes videohovor - odkaz zašlu v den setkání.
Ukážeme si základní principy a jdeme kreslit.
Odnášíš si vlastní neurografický obrázek.
Výhodou malé skupiny je prostor pro dotazy, sdílení, podporu.
Ze setkání není záznam.
Co budeš potřebovat?
- čtvrtky - 3-5 ks
- černý liner
- pastelky / fixy / vodovky
Klidně použij to, co máš doma nebo si udělej radost návštěvou papírnictví. :)
Před setkáním zašlu přehled doporučených pomůcek,... ale není nutné něco speciálního shánět.
Termíny setkání jsou uvedeny ve variantách produktu.
Seznámení s neurografikou
Základní principy
Jednoduchý obrázek pro relaxaci, uvolnění, zpřítomnění
Podzimní neurografika
Základní principy
Budeme si hrát s listy, barvami, podzimem
Čarovná neurografika
Základní principy
Propojíme neurografiku s kreslením drobných vzorů inspirovaných zentagle.
Ideální zpestření pro ty, kdo chtějí ještě více tvořit a základy NG už mají v malíku.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.